AccueilPortailFAQRechercherS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 L - Petits flans au saumon fumé.

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
florisse
Admin
avatar

Messages : 4819
Date d'inscription : 10/04/2010
Age : 77
Localisation : Loire Atlantique

MessageSujet: L - Petits flans au saumon fumé.   Ven 24 Sep - 14:13

petits flans au saumon fumé -

Pour 6 :

200 g de dés de saumon fumé
1 courgette
4 cs de fromage blanc
1 gousse d’ail
1 cc de maïzena
3 œufs
1 cc de levure
2 cs son d’avoine

Laver et couper le courgette en petits dés. Cuire à la vapeur en gardant le légume un peu croquant.

Mélanger les œufs, le fromage blanc, la maïzena, la levure, le son et l’ail écrasé. Ajouter les dés de saumon et de courgette.
Verser dans des moules individuels et enfourner 25 minutes à 180°.

_________________

CHEMIN DES OISEAUX

Je suis convaincu que l'avenir appartient à la non-violence, à la conciliation des cultures différentes. C'est par cette voie que l'humanité devra franchir sa prochaine étape.Stéphane Hessel

Bonne journée à toi Florisse
Revenir en haut Aller en bas
http://arcturus.forumgratuit.org/
 
L - Petits flans au saumon fumé.
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Petits croissants au saumon fumé
» petits flans de brocolis au roquefort (isabelle)
» Blinis aux asperges vertes et saumon fumé
» blinis de saumon fumé
» Rouleaux de lasagne au saumon fumé

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Les rescapées des régimes :: La vie quoi ! :: La cuisine que l'on aime :: Les Plats :: Les Poissons, Les Crustacés-
Sauter vers: