AccueilPortailFAQRechercherS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 Novembre

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2, 3  Suivant
AuteurMessage
Marijo
Admin


Messages : 3648
Date d'inscription : 06/04/2010
Age : 71
Localisation : Lorraine

MessageSujet: Novembre   Ven 2 Nov - 13:52









On pourra remplir les cases, soit avec le poids du jour de la pesée, soit avec la variation sur la semaine, selon le souhait de chacune ...

Premier essai ... et on peut ajouter des candidates !



_________________



Revenir en haut Aller en bas
http://mamijo-wwetmoi.blogspot.fr/
carlita
Star


Messages : 2847
Date d'inscription : 08/04/2010
Age : 61
Localisation : Gite De La Rose

MessageSujet: Re: Novembre   Dim 4 Nov - 14:39

Il manque Mimo dans le tableau !
J'aime ce tableau: clair , très clair !
Ce que j'aime surtout c'est de ne plus lire le mot terrible : défi affraid
C'est plus paisible ainsi.
Mais est-ce que ce tableau est améliorable MaJo ?
J'aimerais bien pour ma part qu'il apparaisse une colonne avec la date du début de notre prise en main et le score à ce jour
Tu en penses quoi MaMaJo ?
cases :
-objectif
-bilan du mois
-bilan total depuis le début
Par exemple :
Pour ma part , dans cette case ( bilan total ) je rentrerai la date du 27/10/12
je pense que Bisours remontera plus loin dans le temps.
Ainsi nous aurons une lecture hebdomadaire, mensuelle et dans le temps.
Vous en pensez quoi les filles ????? des idées

Sylvia : la chrono ça marche et c'est une ex yoyoteuse qui te le dit !!!!!

_________________

Le chat à Alice :" Vous pouvez être certaine d'arriver quelque part pourvu seulement que vous marchiez assez longtemps ...
Revenir en haut Aller en bas
Marijo
Admin


Messages : 3648
Date d'inscription : 06/04/2010
Age : 71
Localisation : Lorraine

MessageSujet: Re: Novembre   Dim 4 Nov - 14:52

Hello Carli !

Quand j'ai écrit :et on peut ajouter des candidates

Je pensais à Mimo, Cactus, Manicky, Chanel ... Nana ? sans trop oser espérer ... mais bien sûr je reprendrai le tableau en conséquences

Pour la colonne supplémentaire, il vaudrait peut-être mieux un petit tableau à part : Que chacune me dise ce qu’elle voudrait faire apparaître, je me ferai un plaisir de suivre vos instructions ... Date de départ, bilan à ce jour ... c'est ça ?

deuxcoeurs deuxcoeurs

_________________



Revenir en haut Aller en bas
http://mamijo-wwetmoi.blogspot.fr/
carlita
Star


Messages : 2847
Date d'inscription : 08/04/2010
Age : 61
Localisation : Gite De La Rose

MessageSujet: Re: Novembre   Dim 4 Nov - 15:49

"Pour la colonne supplémentaire, il vaudrait peut-être mieux un petit tableau à part : Que chacune me dise ce qu’elle voudrait faire apparaître, je me ferai un plaisir de suivre vos instructions ... Date de départ, bilan à ce jour ... c'est ça ?"

oui c'est ça !

_________________

Le chat à Alice :" Vous pouvez être certaine d'arriver quelque part pourvu seulement que vous marchiez assez longtemps ...
Revenir en haut Aller en bas
florisse
Admin


Messages : 4819
Date d'inscription : 10/04/2010
Age : 76
Localisation : Loire Atlantique

MessageSujet: Re: Novembre   Lun 5 Nov - 7:49

Comme vous le voulez.... ce sera évidemment parfait

_________________

CHEMIN DES OISEAUX

Je suis convaincu que l'avenir appartient à la non-violence, à la conciliation des cultures différentes. C'est par cette voie que l'humanité devra franchir sa prochaine étape.Stéphane Hessel

Bonne journée à toi Florisse
Revenir en haut Aller en bas
http://arcturus.forumgratuit.org/
SYLVIA67



Messages : 411
Date d'inscription : 01/02/2012
Age : 48
Localisation : ALSACE

MessageSujet: Re: Novembre   Lun 5 Nov - 11:48

Je me lance carli !!!tu m as convaincue t as l air tellement emballée albertine On verra bien....
Revenir en haut Aller en bas
carlita
Star


Messages : 2847
Date d'inscription : 08/04/2010
Age : 61
Localisation : Gite De La Rose

MessageSujet: Re: Novembre   Lun 5 Nov - 18:43

Sylvia et nous sommes là , pour t'accompagner .
Au début ça à l'air un peu scabreux et puis ça roule tout seul !
je me suis beaucoup baladée sur tous les sites, fofo du net . Et je me suis lancée. Mincira nous a donné sa grille faite par son nutritionniste chrono et si tu la veux , nous te la mettrons.
En avant Sylvia !
bises à toutes

_________________

Le chat à Alice :" Vous pouvez être certaine d'arriver quelque part pourvu seulement que vous marchiez assez longtemps ...
Revenir en haut Aller en bas
SYLVIA67



Messages : 411
Date d'inscription : 01/02/2012
Age : 48
Localisation : ALSACE

MessageSujet: Re: Novembre   Lun 5 Nov - 19:26

Ha oui je veux bien merci
bisous
Revenir en haut Aller en bas
carlita
Star


Messages : 2847
Date d'inscription : 08/04/2010
Age : 61
Localisation : Gite De La Rose

MessageSujet: Re: Novembre   Mer 7 Nov - 5:19

-1kg pour cette première pesée de novembre


départ chrono-nutrition : le 27/10/12 : 4 kg perdus !


Majo : peux-tu m'enlever cette petite souris de ma signature ? On ne se supporte plus elle et moi !
bisou bisou bisou bisou

_________________

Le chat à Alice :" Vous pouvez être certaine d'arriver quelque part pourvu seulement que vous marchiez assez longtemps ...
Revenir en haut Aller en bas
mincira



Messages : 282
Date d'inscription : 23/08/2010
Age : 69
Localisation : Ile de France

MessageSujet: Re: Novembre   Mer 7 Nov - 7:50

bravo carlita !

pour moi, ni pris, ni perdu... statu quo. j'aime la chrono malgré tout !

courage les copines et bonne journée.
Revenir en haut Aller en bas
Marijo
Admin


Messages : 3648
Date d'inscription : 06/04/2010
Age : 71
Localisation : Lorraine

MessageSujet: Re: Novembre   Mer 7 Nov - 7:54


Pour moi, -1,2 kg ! Trop contente !

Mincira, c'est cette attitude positive que je vise !

Bisous les filles ! A+

_________________



Revenir en haut Aller en bas
http://mamijo-wwetmoi.blogspot.fr/
mincira



Messages : 282
Date d'inscription : 23/08/2010
Age : 69
Localisation : Ile de France

MessageSujet: Re: Novembre   Mer 7 Nov - 8:27

bravo marijo ! allez on continue !

bonne journée.
Revenir en haut Aller en bas
Katia



Messages : 130
Date d'inscription : 06/05/2011
Age : 39
Localisation : Fréjus

MessageSujet: Re: Novembre   Mer 7 Nov - 9:26

Encore 0 pour moi.

Bravo les filles !
Revenir en haut Aller en bas
Bisours



Messages : 1803
Date d'inscription : 24/01/2011
Age : 63
Localisation : les Deux Sèvres

MessageSujet: coucou mes amies   Mer 7 Nov - 10:41

coucou vite fait famille oblige....
pour moi c'est 65 kg cette semaine boulet
gros bisous a vous tous et a +
bisssssssssss boîte coeur
Revenir en haut Aller en bas
http://bisours.cuisineblog.fr
SYLVIA67



Messages : 411
Date d'inscription : 01/02/2012
Age : 48
Localisation : ALSACE

MessageSujet: Re: Novembre   Mer 7 Nov - 13:25

scratch la je comprends rien j ai envoyer un message ce matin avant de me lancer dans mes travaux de peinture et je ne le trouve pas !!! Bon Ben je disais bravo carlita perso ça me booste pour moi c est - 1 kg depuis lundi donc suis contente et bravo majo et les autres copinettes Bon je crains un peu le week end car je vais dans ma famille je les ai pas vu depuis août y a 3 anniversaires etc.... Je vais essayer de pas craquer!!! Avec 2 repas jockers je devrais pas trop faire de dégâts !!!

Revenir en haut Aller en bas
Chanelyse



Messages : 1151
Date d'inscription : 08/04/2010
Age : 67
Localisation : valence d'agen 82

MessageSujet: Re: Novembre   Mer 7 Nov - 16:27

coucou ......je vous ai retrouver j'ai mis un mot sur ma page ......pour moi j'étais monter a 72.7 et ce matin 70.5 mais mais j'ai eu une coloscopie ca veut tout dire mais ca m'encourage a faire plus attention ......lundi j'étais en dessous de 70 grrrrr mais je savais que en remangeant j'allais reprendre un peu ......gros bisous mes copines a moi !!!
Revenir en haut Aller en bas
http://chanelyse.eklablog.com
Marijo
Admin


Messages : 3648
Date d'inscription : 06/04/2010
Age : 71
Localisation : Lorraine

MessageSujet: Re: Novembre   Ven 9 Nov - 9:09


Les filles ! Vive la chrono ! J'ai changé de dizaine ! Je n'y croyais plus !

Bon, il y a encore du boulot ... mais la voie est tracée !

Courage à toutes ! On fonce !


_________________



Revenir en haut Aller en bas
http://mamijo-wwetmoi.blogspot.fr/
SYLVIA67



Messages : 411
Date d'inscription : 01/02/2012
Age : 48
Localisation : ALSACE

MessageSujet: Re: Novembre   Ven 9 Nov - 12:24

Bravo majo c est super moi je me suis pesée ce matin déception j ai pris 500 gr alors que je n ai fait aucun écart !!!bon hier soir j ai mangé fruits de mer à volonté c est peut-être ça..... pourtant on peut non ???? Et en accompagnement fondue de poireau
Bon on verra demain je me pèserai pour voir.......

Revenir en haut Aller en bas
Marijo
Admin


Messages : 3648
Date d'inscription : 06/04/2010
Age : 71
Localisation : Lorraine

MessageSujet: Re: Novembre   Ven 9 Nov - 13:13


T'inquiète Sylvia ! J'ai eu moi aussi un petit passage comme ça au début ! Ne lâche pas surtout ! bisous

_________________



Revenir en haut Aller en bas
http://mamijo-wwetmoi.blogspot.fr/
Chanelyse



Messages : 1151
Date d'inscription : 08/04/2010
Age : 67
Localisation : valence d'agen 82

MessageSujet: Re: Novembre   Ven 9 Nov - 16:29

Bravo maj............ moi je me suis pesée ce matin je suis en train de reprendre ce que j'avais perdue en faisant la préparation pour la coloscopie zut de zut !!!!bisous les filles

!
Revenir en haut Aller en bas
http://chanelyse.eklablog.com
cactus91



Messages : 64
Date d'inscription : 19/06/2010
Age : 58
Localisation : région parisienne

MessageSujet: Re: Novembre   Dim 11 Nov - 20:55

les copinettes

Je suis candidate.
Je rentre d'une semaine de vacances à Lanzarote et quand je regarde les photos je suis effrayée affraid affraid
Pour moi pas de régime, quel qu'il soit, je ne peux plus sifle Je me suis replongée un peu dans le bouquin de Zermati, j'ai retenu quelques points qui me paraissent bien sensés
-Manger quand on a faim
-Manger lentement
-Retrouver le plaisir de manger
-Essayer de retrouver la sensation de satiété
Alors pour l'instant mon objectif est d'essayer de penser à tout ça chaque fois que je mange. Pour mon objectif de perte de poids, c'est 0, en fait c'est arrêter de grossir.
Bon courage pour recommencer la semaine, moi il va m'en falloir. brr
A mercredi pour la pesée


Revenir en haut Aller en bas
florisse
Admin


Messages : 4819
Date d'inscription : 10/04/2010
Age : 76
Localisation : Loire Atlantique

MessageSujet: Re: Novembre   Lun 12 Nov - 6:27



Pesée à l'arrivée de mon séjour chez ma fille... rien pris, rien perdu

Hier Cassoulet maison chez des amis ... alors je me remets au vert cette semaine




P.S : notre petite Sylvia a changé de tête.....

_________________

CHEMIN DES OISEAUX

Je suis convaincu que l'avenir appartient à la non-violence, à la conciliation des cultures différentes. C'est par cette voie que l'humanité devra franchir sa prochaine étape.Stéphane Hessel

Bonne journée à toi Florisse
Revenir en haut Aller en bas
http://arcturus.forumgratuit.org/
Chanelyse



Messages : 1151
Date d'inscription : 08/04/2010
Age : 67
Localisation : valence d'agen 82

MessageSujet: Re: Novembre   Lun 12 Nov - 19:09

pour moi la chrono me redonne le gout des féculents même si ce n'est qu'un bol chinois ce que je trouve génial c'est le petit déj étant de souche alsacienne on avait l'habitude de manger du fromage au petit déj enfin de compte je sais pas si c'est une coutume d'alsacepeut -être une coutume de mes parents mais j'adoreeeeeeeeeeeeeee a Mercredi !!!!!!
Revenir en haut Aller en bas
http://chanelyse.eklablog.com
carlita
Star


Messages : 2847
Date d'inscription : 08/04/2010
Age : 61
Localisation : Gite De La Rose

MessageSujet: Re: Novembre   Mer 14 Nov - 5:37

Première à passer au rapport : -1KG et quelques petits grammes que je garde pour mercredi prochain

Soit 5. kg en 3 semaines


bisou

_________________

Le chat à Alice :" Vous pouvez être certaine d'arriver quelque part pourvu seulement que vous marchiez assez longtemps ...
Revenir en haut Aller en bas
SYLVIA67



Messages : 411
Date d'inscription : 01/02/2012
Age : 48
Localisation : ALSACE

MessageSujet: Re: Novembre   Mer 14 Nov - 6:38

carli pour moi aussi -1kg malgré mes œufs d hier soir et mes petits soucis de femmes en tout cas ça me motive à fond
Bonne journée les filles
bisou
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Novembre   Aujourd'hui à 4:11

Revenir en haut Aller en bas
 
Novembre
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 3Aller à la page : 1, 2, 3  Suivant
 Sujets similaires
-
» Lombardsijde novembre 1969 qui se reconnait? B4 pont
» 11 novembre & les Cadets de Marine
» Revue de presse - Novembre 2007
» salon généalogie de NIMES les 12 et 13 novembre 2011
» REP INFO NOVEMBRE 2011 LEGION ETRANGERE

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Les rescapées des régimes :: Entre amies :: Mercredi, jour du bilan ... ;-)-
Sauter vers: